只需十招 让你轻轻松松搞定摩登舞
只需十招 让你轻轻松松搞定摩登舞

相对于广大国标舞爱好者来说,对于拉丁舞,选择摩登舞的人较少,能跳出摩登舞特点的,那就更加少之又了。不是大家不喜欢摩登舞,而是摩登舞对于他们来说,从一开始就诸多要求。其中最大的一个原因就是摩登舞从...

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2015-09

拉丁舞最常见的技巧有哪些

拉丁舞最常见的技巧有哪些?

拉丁舞 “四环节” 教学模式
拉丁舞 “四环节” 教学模式

拉丁舞 "四环节 "教学模式 拉丁舞的四环节教学模式,就是将拉丁舞的 "基础训练;基本动作、技术训练;动作组合训练;成套动作的教学 "这四个环

恰恰舞的扇形打开动作你能跳好吗
恰恰舞的扇形打开动作你能跳好吗

 伦巴中的扇形打开是套路中常用的过度动作,而在恰恰舞中,扇形打开也是最常用的动作之一,跳好这个步子就显得至关重要。这里的节奏以2-3-

拉丁舞之动作技巧
拉丁舞之动作技巧

一、平面牵引技巧。这是实现重心转移的关键,其要领是,无论向前向后向左向右,都以腰胯发力带动腿脚,脚随身动,身到脚到,身随胯动,胯到

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2014-09

谈谈拉丁舞学习的好方法

在学习拉丁舞的过程中,基础是最重要的,那就好象是大树的根,而技术和技巧则像树枝。我们先要有根基,然后才能在这个基础上发芽,最终枝

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2014-09

拉丁舞隐秘技巧

  一提到拉丁呈现在脑海中的定是狂野和性感。如果你是个拉丁迷,别忘了在你的舞蹈中加入扭腰摆臀+搔手弄姿:十足的自恋,慑人的眼神,在

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2014-09

学习拉丁舞的必备的几个条件

舞者的心态: 学舞者一定要具备一个开放的心态,初学者不要胆怯。不要因为短期之内进步不大而气馁。刚开始接触拉丁舞时,你可能会觉得自己

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2014-09

学好拉丁舞,也可以帮你达到完美修身的效果

拉丁舞大家都知道,开始流行与西欧、拉丁美洲,随着我国的生活水平和经济水平的提高,现在很多小孩子都学拉丁舞,跳拉丁舞有很多好处的,

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2014-09

拉丁舞的跨位和手位

胯部动作是拉丁舞,其他四个舞种都有胯部动作,它将女性柔媚表现到了极至,很难想象,没有胯部动作的拉丁

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2014-09

学习桑巴舞的基本舞步

 桑巴源于巴西,是一种民间舞蹈,在当地的狂欢节从Bajao到Marcha有很多种桑巴舞。为了将桑巴舞的特点表现出来,舞者必须欢快、煽情、激昂

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2014-09

拉丁初学者下肢平横协调的训练方法

拉丁舞初学者可能会有这样的感觉,身体不够平衡,很多动作都站不稳,这是身体能力整体不强造成的,这里有个锻炼下肢平衡协调性的训练,可以

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2014-09

伦巴舞教学中最常见问题分析

伦巴舞教学中最常见问题分析如下,如有感兴趣的朋友可以进来看一看? 1、基本技术,基本技术是各类动作完成技术中共同的最主要而简单的技术

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2014-09

跳斗牛舞中最常见几个小技巧

其实你只要把握住几个观念,在跳斗牛舞时女生是披风或是牛,当女生是牛的步子时两方眼神是互看且有那种互不相让的感觉,而动作当然肩膀和

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2014-09

怎么把握和做到脚步轻盈又有力量

 怎么把握和做到脚步轻盈与铁板钉钉? 跳拉丁舞时,脚下要有力量,犹如铁板钉钉,但有力量时又容易造成僵硬,所以,怎么才能把握和做到脚

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2014-09

拉丁舞初学者学单人拉丁舞要注意事项

首先我们先了解单人拉丁舞不是拉丁健身操,它是在拉丁舞双人基础上加工提炼而成。单人拉丁舞采用标准的拉丁舞音乐,以拉丁舞的基本元素和

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2014-09

拉丁舞基本功站姿的训练口诀

拉丁舞基本功练习,同样强度的练习,为什么有些人的效果就非常好,像模像样,而自己有时他付出的更多,却没有他更专业呢?对于成人学习拉

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2014-09

练习跳拉丁舞,要正确运用身体的各个部位

拉丁文化既有来自于传统的南美土著文化,又结合了西方殖民地文化的元素,成为一种对于现代文明而言难得的补充。其有着韵味无穷的同时又不

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2014-09

介绍拉丁舞和伦巴的基础练习方法

一、手部打开和延伸   手部打开的练习方法:   以右手为例,男士大拇指和食指呈八字分开,略上翘,其余三个指头并拢,下压,腕部下压

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2014-09

如何解决拉丁舞过后的犯困现象

从小学习跳舞的人体质较好,不会出现犯困的情形,不过一些业余爱好者也许会由于种种原因而产?生跳舞犯困的情况,这不是大问题,只要养成好

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